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La France est touchée cette semaine par une canicule d’une ampleur inédite.
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Que vous soyez sur la route des vacances, sur le chemin du travail ou sur votre terrasse, le risque d’insolation est bien présent.
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Voici quelques clés pour repérer les premiers signes qui alertent.
La quasi-totalité de la France suffoque cette semaine. Et le risque, en ces périodes de canicule, c’est l’insolation, soit un fort coup de soleil sur la tête et/ou la nuque. Votre vision se brouille ? Vous avez chaud, vous êtes étourdi et nauséeux ? Pas de doute, vous êtes en train de souffrir d’une insolation. Les maux de tête vous guettent, voire la fièvre. Il faut alors vite réagir. Avant d’en arriver là, voici ce qu’il faut savoir sur le coup de chaud.
Lire aussi
Qu’est-ce que le numéro vert canicule, réactivé face à cet épisode d’une ampleur inédite ?
Comment attrape-t-on une insolation ?
Si vous restez trop longtemps en plein soleil, sur la plage ou au bord de la piscine par exemple, sans vous hydrater correctement, vous êtes dans les conditions optimales pour attraper une insolation.
Quels sont les premiers symptômes ?
Vous ressentez une chaleur intense sur le visage, suivie d’un fort mal de tête, de nausées, d’une nuque raide, de palpitations, de somnolence et de bourdonnements d’oreilles. Chez un jeune enfant, cela peut aussi se manifester par des vomissements et de fortes diarrhées. Les bébés, les enfants, les personnes âgées et les sportifs sont particulièrement vulnérables aux coups de chaleur. Ils doivent impérativement s’hydrater fréquemment. L’Assurance maladie propose un descriptif détaillé de ces symptômes (nouvelle fenêtre).
Quels sont les symptômes d’une insolation sévère ?
La fièvre peut dépasser 39,5°, la peau devient sèche et brûlante, des douleurs musculaires surviennent si le traitement n’intervient pas rapidement, et des troubles du comportement peuvent suivre.
Quel est le plus gros risque encouru suite à une insolation ?
L’insolation peut, dans certains cas, conduire au coma et peut également être fatale.
Quelles sont les précautions à prendre ?
Il est essentiel d’éviter l’exposition au soleil, surtout lors d’efforts physiques. Il est conseillé de boire souvent de l’eau, surtout si vous transpirez, et de veiller à ce que votre enfant et les personnes fragiles autour de vous s’hydratent régulièrement.
Quel type de vêtement porter pour se protéger efficacement ?
Il est recommandé de se couvrir la tête et la nuque avec un chapeau clair. Pour les enfants, des casquettes spéciales existent pour protéger également la nuque. Optez pour des vêtements amples en coton clair pour plus de confort.
Comment réagir face aux premiers signes de l’insolation ?
Cherchez de l’ombre, au frais et au calme. Allongez-vous et tentez de vous rafraîchir. Évitez les chocs thermiques avec de l’eau glacée : ne plongez pas dans une piscine, même si l’eau est plus fraîche que votre température corporelle. Buvez également, mais ne choisissez pas de l’eau glacée !
Que faire si on se trouve face à une personne victime d’insolation ?
Si vous disposez d’un ventilateur ou d’un éventail, utilisez-le pour ventiler la personne après l’avoir déplacée à l’abri. Appliquez-lui un linge mouillé. Si la personne est inanimée, allongez-la sur le côté dans un endroit frais en attendant les secours.
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La France est touchée cette semaine par une canicule d’une ampleur inédite.
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Que vous soyez sur la route des vacances, sur le chemin du travail ou sur votre terrasse, le risque d’insolation est bien présent.
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La quasi-totalité de la France suffoque cette semaine. Et le risque, en ces périodes de canicule, c’est l’insolation, soit un fort coup de soleil sur la tête et/ou la nuque. Votre vision se brouille ? Vous avez chaud, vous êtes étourdi et nauséeux ? Pas de doute, vous êtes en train de souffrir d’une insolation. Les maux de tête vous guettent, voire la fièvre. Il faut alors vite réagir. Avant d’en arriver là, voici ce qu’il faut savoir sur le coup de chaud.
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Si vous restez trop longtemps en plein soleil, sur la plage ou au bord de la piscine par exemple, sans vous hydrater correctement, vous êtes dans les conditions optimales pour attraper une insolation.
Quels sont les premiers symptômes ?
Vous ressentez une chaleur intense sur le visage, suivie d’un fort mal de tête, de nausées, d’une nuque raide, de palpitations, de somnolence et de bourdonnements d’oreilles. Chez un jeune enfant, cela peut aussi se manifester par des vomissements et de fortes diarrhées. Les bébés, les enfants, les personnes âgées et les sportifs sont particulièrement vulnérables aux coups de chaleur. Ils doivent impérativement s’hydrater fréquemment. L’Assurance maladie propose un descriptif détaillé de ces symptômes (nouvelle fenêtre).
Quels sont les symptômes d’une insolation sévère ?
La fièvre peut dépasser 39,5°, la peau devient sèche et brûlante, des douleurs musculaires surviennent si le traitement n’intervient pas rapidement, et des troubles du comportement peuvent suivre.
Quel est le plus gros risque encouru suite à une insolation ?
L’insolation peut, dans certains cas, conduire au coma et peut également être fatale.
Quelles sont les précautions à prendre ?
Il est essentiel d’éviter l’exposition au soleil, surtout lors d’efforts physiques. Il est conseillé de boire souvent de l’eau, surtout si vous transpirez, et de veiller à ce que votre enfant et les personnes fragiles autour de vous s’hydratent régulièrement.
Quel type de vêtement porter pour se protéger efficacement ?
Il est recommandé de se couvrir la tête et la nuque avec un chapeau clair. Pour les enfants, des casquettes spéciales existent pour protéger également la nuque. Optez pour des vêtements amples en coton clair pour plus de confort.
Comment réagir face aux premiers signes de l’insolation ?
Cherchez de l’ombre, au frais et au calme. Allongez-vous et tentez de vous rafraîchir. Évitez les chocs thermiques avec de l’eau glacée : ne plongez pas dans une piscine, même si l’eau est plus fraîche que votre température corporelle. Buvez également, mais ne choisissez pas de l’eau glacée !
Que faire si on se trouve face à une personne victime d’insolation ?
Si vous disposez d’un ventilateur ou d’un éventail, utilisez-le pour ventiler la personne après l’avoir déplacée à l’abri. Appliquez-lui un linge mouillé. Si la personne est inanimée, allongez-la sur le côté dans un endroit frais en attendant les secours.
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La France est touchée cette semaine par une canicule d’une ampleur inédite.
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Que vous soyez sur la route des vacances, sur le chemin du travail ou sur votre terrasse, le risque d’insolation est bien présent.
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Voici quelques clés pour repérer les premiers signes qui alertent.
La quasi-totalité de la France suffoque cette semaine. Et le risque, en ces périodes de canicule, c’est l’insolation, soit un fort coup de soleil sur la tête et/ou la nuque. Votre vision se brouille ? Vous avez chaud, vous êtes étourdi et nauséeux ? Pas de doute, vous êtes en train de souffrir d’une insolation. Les maux de tête vous guettent, voire la fièvre. Il faut alors vite réagir. Avant d’en arriver là, voici ce qu’il faut savoir sur le coup de chaud.
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Qu’est-ce que le numéro vert canicule, réactivé face à cet épisode d’une ampleur inédite ?
Comment attrape-t-on une insolation ?
Si vous restez trop longtemps en plein soleil, sur la plage ou au bord de la piscine par exemple, sans vous hydrater correctement, vous êtes dans les conditions optimales pour attraper une insolation.
Quels sont les premiers symptômes ?
Vous ressentez une chaleur intense sur le visage, suivie d’un fort mal de tête, de nausées, d’une nuque raide, de palpitations, de somnolence et de bourdonnements d’oreilles. Chez un jeune enfant, cela peut aussi se manifester par des vomissements et de fortes diarrhées. Les bébés, les enfants, les personnes âgées et les sportifs sont particulièrement vulnérables aux coups de chaleur. Ils doivent impérativement s’hydrater fréquemment. L’Assurance maladie propose un descriptif détaillé de ces symptômes (nouvelle fenêtre).
Quels sont les symptômes d’une insolation sévère ?
La fièvre peut dépasser 39,5°, la peau devient sèche et brûlante, des douleurs musculaires surviennent si le traitement n’intervient pas rapidement, et des troubles du comportement peuvent suivre.
Quel est le plus gros risque encouru suite à une insolation ?
L’insolation peut, dans certains cas, conduire au coma et peut également être fatale.
Quelles sont les précautions à prendre ?
Il est essentiel d’éviter l’exposition au soleil, surtout lors d’efforts physiques. Il est conseillé de boire souvent de l’eau, surtout si vous transpirez, et de veiller à ce que votre enfant et les personnes fragiles autour de vous s’hydratent régulièrement.
Quel type de vêtement porter pour se protéger efficacement ?
Il est recommandé de se couvrir la tête et la nuque avec un chapeau clair. Pour les enfants, des casquettes spéciales existent pour protéger également la nuque. Optez pour des vêtements amples en coton clair pour plus de confort.
Comment réagir face aux premiers signes de l’insolation ?
Cherchez de l’ombre, au frais et au calme. Allongez-vous et tentez de vous rafraîchir. Évitez les chocs thermiques avec de l’eau glacée : ne plongez pas dans une piscine, même si l’eau est plus fraîche que votre température corporelle. Buvez également, mais ne choisissez pas de l’eau glacée !
Que faire si on se trouve face à une personne victime d’insolation ?
Si vous disposez d’un ventilateur ou d’un éventail, utilisez-le pour ventiler la personne après l’avoir déplacée à l’abri. Appliquez-lui un linge mouillé. Si la personne est inanimée, allongez-la sur le côté dans un endroit frais en attendant les secours.
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La France est touchée cette semaine par une canicule d’une ampleur inédite.
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Que vous soyez sur la route des vacances, sur le chemin du travail ou sur votre terrasse, le risque d’insolation est bien présent.
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Voici quelques clés pour repérer les premiers signes qui alertent.
La quasi-totalité de la France suffoque cette semaine. Et le risque, en ces périodes de canicule, c’est l’insolation, soit un fort coup de soleil sur la tête et/ou la nuque. Votre vision se brouille ? Vous avez chaud, vous êtes étourdi et nauséeux ? Pas de doute, vous êtes en train de souffrir d’une insolation. Les maux de tête vous guettent, voire la fièvre. Il faut alors vite réagir. Avant d’en arriver là, voici ce qu’il faut savoir sur le coup de chaud.
Lire aussi
Qu’est-ce que le numéro vert canicule, réactivé face à cet épisode d’une ampleur inédite ?
Comment attrape-t-on une insolation ?
Si vous restez trop longtemps en plein soleil, sur la plage ou au bord de la piscine par exemple, sans vous hydrater correctement, vous êtes dans les conditions optimales pour attraper une insolation.
Quels sont les premiers symptômes ?
Vous ressentez une chaleur intense sur le visage, suivie d’un fort mal de tête, de nausées, d’une nuque raide, de palpitations, de somnolence et de bourdonnements d’oreilles. Chez un jeune enfant, cela peut aussi se manifester par des vomissements et de fortes diarrhées. Les bébés, les enfants, les personnes âgées et les sportifs sont particulièrement vulnérables aux coups de chaleur. Ils doivent impérativement s’hydrater fréquemment. L’Assurance maladie propose un descriptif détaillé de ces symptômes (nouvelle fenêtre).
Quels sont les symptômes d’une insolation sévère ?
La fièvre peut dépasser 39,5°, la peau devient sèche et brûlante, des douleurs musculaires surviennent si le traitement n’intervient pas rapidement, et des troubles du comportement peuvent suivre.
Quel est le plus gros risque encouru suite à une insolation ?
L’insolation peut, dans certains cas, conduire au coma et peut également être fatale.
Quelles sont les précautions à prendre ?
Il est essentiel d’éviter l’exposition au soleil, surtout lors d’efforts physiques. Il est conseillé de boire souvent de l’eau, surtout si vous transpirez, et de veiller à ce que votre enfant et les personnes fragiles autour de vous s’hydratent régulièrement.
Quel type de vêtement porter pour se protéger efficacement ?
Il est recommandé de se couvrir la tête et la nuque avec un chapeau clair. Pour les enfants, des casquettes spéciales existent pour protéger également la nuque. Optez pour des vêtements amples en coton clair pour plus de confort.
Comment réagir face aux premiers signes de l’insolation ?
Cherchez de l’ombre, au frais et au calme. Allongez-vous et tentez de vous rafraîchir. Évitez les chocs thermiques avec de l’eau glacée : ne plongez pas dans une piscine, même si l’eau est plus fraîche que votre température corporelle. Buvez également, mais ne choisissez pas de l’eau glacée !
Que faire si on se trouve face à une personne victime d’insolation ?
Si vous disposez d’un ventilateur ou d’un éventail, utilisez-le pour ventiler la personne après l’avoir déplacée à l’abri. Appliquez-lui un linge mouillé. Si la personne est inanimée, allongez-la sur le côté dans un endroit frais en attendant les secours.
